Trail du Pays Welche – Rennen door het hart van de Vogezen Ben jij sportief aangelegd en dol op een stevige uitdaging? Heb je een redelijke conditie en kun je […]
Halve Marathon in het Sauerland Afgelopen zaterdag 19 oktober was een bijzondere dag voor ons, een dag waarop hardlopen en familie samenkwamen in de prachtige heuvels van het Sauerland. Met […]
De regio Mullerthal De Regio Mullerthal – of Mëllerdall wordt vaak Luxemburgs Klein Zwitserland genoemd. Dat komt door het landschap dat rijk is aan rotsen en dat aan Zwitserland doet […]
De Cauberg De Cauberg is bekend als wielerberg in de Amstel Gold Race. Bovenop de Cauberg, in het dorp Vilt, is de finish. Daarvoor moeten de wielrenners de steile Cauberg […]
Trail-running in de modder en zompige löss-bodem Na de trail op Schiermonnikoog vorige week zondag staat nog een trail in mijn agenda. Op zondag 19 november om 9 uur sta […]
Trail op Schiermonnikoog Is trailrunnen niet eigenlijk hetzelfde als hardlopen? Dat is een vraag die ik me vaker stel. Nee, want je loopt over berg- of bospaadjes. Ja, want als […]
Samen met mijn zoon Matthias ben ik enkele dagen in der Schweiz op vakantie. Belangrijke steekwoorden zijn bergen, hoogtemeters, uitzicht en spannend. Bestijging Harderkulm Bij aankomst op een zonnige vrijdagmiddag […]
Op vrijdag 23 juni loop ik de Ultra Trail in de Lavaredo Dolomieten in Cortina d’Ampezzo. In eerdere berichten had ik geschreven over mijn voorbereidingen en trainingen voor deze Ultra […]
Na de drielandenpunt trailrun begin februari dit jaar, wil ik me verder voorbereiden op de 2023 editie van ‘La Sportiva Lavaredo Ultra Trail‘ in de Dolomieten. Dat houdt in: zoek […]